در هنگام کوهنوردی موارد زیادی پیش می آید که شما نیاز دارید تا مسافتها را تخمین زده و حساب کنید. می خواهیم در این قمست راجع به تخمین زدن مسافتها صحبت کنیم.
آنچه که مسلم است در این روشها تمرین و تکرار تأثیر بسیار مثبتی دارد. مهمترین روش برای انجام این تخمین ها، آن است که فردی که مشغول تمرین این تکنیکها است خود پس از حدس فواصل آنها را پیموده و آن فواصل را با حدس خود مطابقت دهد و میزان خطاهای خود را متوجه شود تا بتواند در شرایط مشابه این خطاها را اصلاح کند.
1.روش 100 متری
در این روش راهنما 100 متر از زمین مقابل خود را می بیند.
2.روش اندازه گیری فاصله با شست دست
در این روش، فرد راهنما از انگشت شست، بازوها و چشمان خود برای تخمین مسافت استفاده می کند.
3.روش اندازه گیری زمانی
در این روش شما باید آمار زمان آغاز و قدمهای خود را داشته باشید.
دراین روش فاکتورهایی وجود دارد که بر روی اندازه گیری شماتأثیر مستقیم می گذارد.
برای استفاده از روش 100 متری، فرد راهنما باید بتواند فاصله 100 متری خود را بر روی زمین تشخیص دهد.
برای فواصل تا 500 متر، باید بتوانیم فاصله 100 متر بین دو شیئی که می خواهیم اندازه بگیریم را تشخیص دهیم. برای فواصل بیشتر از 500 متر، فرد راهنما باید نصف فاصله ای را که در قسمت قبل در نظر گرفت انتخاب کند.
طول دست شما (از شانه تا نوک انگشت ها) 10 برابر فاصله بین چشمان شما است.
با توجه به این قانون، شما می توانید فاصله بین خود و هر شیئی (که حدود طول آن را می دانید) به طور تقریبی محاسبه کنید.
به عنوان مثال، شما بر روی تپه ای ایستاده اید و می خواهید فاصله خود را از انباری که در روبروی خود می بینید حساب کنید. طول این انبار چیزی حدود 100 فوت می باشد.
1- یکی از دستانتان را به صورت صاف و کشیده در مقابل خود نگهدارید به صورتی که شست شما به سمت هدف باشد.
2- یک چشم خود را بسته و یک لبه انبار را با یک سمت شست خود نشانه بروید.
3- بدون تکان دادن سر و دست، چشم باز را بسته و چشم بسته را باز کنید. حال با چشم باز همان حالت را تکرار کنید.
4- به نظر می رسد شست شما کمی شیفت پیدا کرده است (دلیل این حرکت مساله پرسپکتیو می باشد.)
5- شست شما چقدر حرکت داشته است؟! (در هر دو حالت با یک لبه شست خود به هدف نگاه کنید.)
* فرض کنیم که انگشت شست شما به اندازه 5 برابر طول انبار جا به جایی داشته است (یا به عبارتی 500 فوت).
* حال این رقم را در عدد ثابت 10 ضرب کرده و فاصله بین شما و انبار 5000 فوت خواهد بود (حدوداً 1 مایل)
با تمرین این روش، شما می توانید به مرور به صورت دقیق تر و بهتری فواصل را شناسایی کرده و آنها را تشخیص دهید.
مثال :
1- شما حدس می زنید که انبار نمایش داده شده در شکل زیر 20 فوت طول دارد.
2-بازوی خود را کاملاً بکشید و شست خود را مانند شکل به یک سمت هدف نشانه بگیرید.
3- چشمان خود را عوض کنید.
4- حال متوجه می شوید که شست شما به اندازه 2 انبار جا به جا شده است.
5- 20 x 2 x 10 = 400m
سعی کنید عادت کنید که نقشه و قطب نما همواره همراه شما باشند و سعی کنید هر ساعت حداقل یکبار به آنها مراجعه کرده و موقعیت جدید خود را بر روی نقشه مشخص نمایید.
همچنین زمان شروع، زمانهای استراحت و زمانهای حرکت را یادداشت نمایید. این مساله به شما کمک خواهد کرد که در هر حالتی میزان مسافت پیموده شده را محاسبه نمایید.
* مبنای این مساله براساس دانستن سرعت شما در حال حرکت و دانستن و ثبت کردن آخرین نقطه شناسایی شده بر روی نقشه می باشد.
سرعت حرکت متغیر می باشد و به عوامل زیادی از جمله چابکی، وزن کوله، طول برنامه، باد، شرایط زمین، شیب و... بستگی دارد.
* فرمول ساده ای که در اینجا مورد استفاده قرار می دهیم به این صورت است که مسیر افقی پیموده شده را با فاکتوری از ارتفاعی که در طول مسیر زیاد کرده ایم ترکیب می شود.
این فرمول به این صورت است که 5 کیلومتر بر ساعت برای راهپیمایی بر روی مسیرهای ساده و صاف و 10 دقیقه بیشتر برای هر 100 متر افزایش ارتفاع، اما باید در نظر داشته باشید که در این فرمول استراحت ها و توقفها حذف شده است. به چارتی که در قمست بعدی است توجه کنید.
* این روشهای محاسبه با تمرین و تکرار برای شما بسیار ساده خواهند شد.
فاصله را اندازه بگیرید. (چارت بعدی را مشاهده کنید.) – برای سرعت 5 کیلومتر بر ساعت –
* برای ساده تر شدن این محاسبات می توانید از یک ضریب 12 استفاده کنید و پس از محاسبه اعشار آن را لحاظ کنید.
دو مثال –
300 متر
3 x 12
= 36 = 3.6 دقیقه 3 1.2 = دقیقه
650
دقیقه
6 x 12 = 72 = 7.2 دقیقه 7 = دقیقه
Add 1/2 minute for the extra 50 meters = 7 1/2 minutes
مسائلی که در این قمست ذکر شد بدون استفاده از یک ساعت کرنومتردار بسیار سخت می باشد.
موارد ضروری
* بدون شک مهمترین چیزی که همراه خود می برید خود شما هستید!
- یک بدن آماده و قوی، با آرامش ذهنی که در شرایط جسمی و روحی خوبی به سر می برد.
- داشتن روحیه ماجراجویی
- داشتن ادارک مناسب نسبت به محیط اطراف
* وسایل شخصی :
شما باید 12 وسیله زیر را برای یک پیاده روی و فعالیت ماجراجویانه 1 روزه همراه خود داشته باشید.
1- نقشه
2- قطب نما
3- چاقوی جیبی
4- سوت
5- کمکهای اولیه شخصی
6- چراغ پیشانی
7- کرم ضد آفتاب
8- کبریت ضد آب
9- کاور اضطراری ضد باران
10- آب
11- غذا
12- برنامه ریزی (بدون یک برنامه ریزی دقیق هیچگاه وارد یک منطقه ناشناخته نشوید)
2 Comments
سلام، میشه روش زمانی رو توضیح کامل تری بدید
من هرچی تلاش میکنم متوجه فرمولش بشم، باز جور در نمیاد، تشکر
سلام وقت بخیر برای توضیح بیشتر می تونم با شماره ۰۹۱۵۵۱۸۱۹۵۲ در خدمتتون باشم